Kliknij tutaj --> 🐨 chińska potrawka z kurczaka

1. Przygotowujemy marynatę: w miseczce mieszamy sake i sos sojowy z łyżką mąki kukurydzianej. 2. Sezam prażymy na suchej patelni. 3. Pierś kurczaka kroimy w paski, wkładamy do marynaty i odstawiamy na pół godziny. 4. Marchewkę kroimy w słupki, por i papryczkę chili w plasterki. Imbir ścieramy na tarce na drobnych oczkach. Czas przygotowania: 20 minut. Czas szykowania makaronu: 5 minut. Czas smażenia kurczaka: 10 minut. Liczba porcji: 1300 g sałatki. Kaloryczność kcal: 110 w 100 g sałatki. Składniki. makaron z dwóch zupek chińskich - około 2 x 60 g suchego makaronu. jedna średniej wielkości pierś kurczaka - dwa filety o łącznej wadze 400 g. Sposób przygotowania: 1. Mięso myjemy i osuszamy papierowym ręcznikiem, kroimy w dużą kostkę. Cebulę i czosnek obieramy z łusek i kroimy w kosteczkę. Przesmażamy na rozgrzanym oleju i wkładamy do garnka z gotującą się wodą, gotujemy. Cukinię myjemy i wycieramy ściereczką, odcinamy końcówki i kroimy w dużą kostkę. Chińska Grecka Bałkańska Kolorowa potrawka z kurczaka gotowana na parze. 500 g piersi z kurczaka, użyłam BIO, ale idealny będzie szczęśliwy z niewielkiej Chińska Grecka Przepisy potrawka z kurczaka z makaronem - potrawka z kurczaka z makaronem (13733 Aujourd Hui J Ai Rencontre L Homme De Ma Vie. Składniki: kurczak (1 sztuk) cebula (2 sztuk) kłącze imbiru (5cm) (1 sztuk) wino ryżowe (1 szklanek) wino białe wytrawne (2 szklanek) chili suszone (3 sztuk) ocet winny (150 mililitrów) ocet ryżowy (50 mililitrów) olej sojowy (50 mililitrów) jasny sos sojowy (100 mililitrów) cukier (1 łyżek stołowych) goździki (2 sztuk) gwiazdka anyżu (1 sztuk) Szczypiorek – pęczek (0,5 sztuk) sól (według uznania) pieprz (według uznania) Przygotowanie: Oczyszczoną cebulę i imbir drobno posiekać, włożyć do garnka, dodać goździki, anyżek, sól, pieprz. Wlać wino ryżowe, ocet winny, połowę sosu sojowego, wymieszać i doprowadzić do wrzenia. Włożyć kurczaka, wlać białe wino. Gotować 45 minut na małym ogniu. Ostudzić w wywarze. Kurczaka wyjąć i podzielić na kawałki. Włożyć do miski i zalać wywarem, przykryć i odstawić do lodówki na 1-2 dni. Osączyć, ułożyć na półmisku, posypać posiekanym szczypiorkiem. Zagotować pokruszone chili z olejem sojowym. Ostudzić, wymieszać z octem ryżowym i pozostałym sosem sojowym. Dodać cukier. Sos wlać do miseczki. Podawać do marynowanego kurczaka. Czas przygotowania: 70 minut Porcja dla: 4 osób Składniki piersi z kurczaka 2 sztuki chińska mieszanka warzywna 450 gram sos sojowy 2 łyżki Przyprawa do kurczaka złocista skórka Prymat 1 łyżeczka Przyprawa curry orientalna Prymat 0,5 łyżeczki Papryka słodka mielona Prymat Papryka ostra mielona Prymat Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat olej do smażenia ryż długoziarnisty 4 torebki Wyślij składniki na: Przepis i sposób przygotowania Kurczak z warzywami po chińsku Kurczak z ryżem po chińsku to przepis, dzięki któremu: - szybko zrobisz pyszny obiad, - zjesz danie w stylu orientalnym, - sam możesz zdecydować o stopniu pikantności swojego dania, - nie musisz zamawiać jedzenia w knajpce, - masz domowy, smaczny posiłek. Kurczak z warzywami po chińsku: 1. Piersi z kurczaka kroimy na małe kawałki, przekładamy do miski, dodajemy sos sojowy i przyprawę do kurczaka, mieszamy i odstawiamy na kilka godzin lub na całą noc do lodówki. 2. Na patelni rozgrzewamy olej, wrzucamy piersi z kurczaka i obsmażamy do miękkości mięsa, zdejmujemy z patelni i odkładamy na bok. 3. Na tłuszcz pozostały ze smażenia kurczaka wrzucamy mieszankę warzyw i smażymy do miękkości warzyw, co jakiś czas mieszając. 4. Doprawiamy do smaku solą, słodką i ostrą papryką oraz curry, dodajemy kurczaka i jeszcze smażymy przez chwilę. 5. Ryż gotujemy według przepisu na opakowaniu. Na talerz wykładamy porcję ryżu i układamy na nim porcję kurczaka z warzywami. Dania chińskie z kurczakiem i warzywami to popularne i lubiane potrawy, które najczęściej zamawiamy na wynos z knajpek. Tymczasem proste danie chińskie z kurczakiem możesz zrobić samodzielnie, jeśli masz sprawdzony przepis. Jeśli lubisz kuchnię orientalną, sprawdź inne przepisy na dania azjatyckie. Zamiast piersi z kurczaka możemy użyć piersi z indyka. Polecane produkty Najlepsza potrawka z kurczaka, którą zrobisz z mięsa i warzyw z rosołu. Przepis jest prosty i sprawdzony a potrawka przepyszna i łatwa w przygotowaniu. Polecam szykować ją na drugie danie. Jest świetna! - super ekonomiczny obiad- uwielbiana nawet przez małe dzieci- najczęściej podawana z ryżem lub ziemniakami Czas przygotowania: 30 minut Liczba porcji: 1200 g potrawki Kaloryczność kcal: 115 w 100 g potrawki Składniki: 400 - 500 g mięsa z kurczaka z rosołu 2 marchewki z rosołu - 180 g 1 pietruszka z rosołu - 170 g niecałe 2,5 szklanki odlanego rosołu 100 g mrożonego groszku 2 łyżki mąki pszennej 2 łyżka masła klarowanego po szczypcie soli i pieprzu Potrawka z kurczaka Szklanka ma u mnie pojemność 250 ml. Warzywa ważone były przed ewentualnym obraniem/przygotowaniem. Zawsze podaję wagę użytych przeze mnie warzyw. Nie trzeba jednak stosować się do wytycznych co do grama. Wagi podawane są po to, by łatwiej Wam było zorientować się, jaka mniej więcej ilość potrzebna jest do zrobienia danego dania. Kalorie policzone zostały na podstawie użytych przeze mnie składników. Jest to więc orientacyjna ilość kalorii, ponieważ Twoje składniki mogą mieć inną ilość kalorii niż te, których użyłam ja. Z podanej ilości składników otrzymasz około 1200 gramów potrawki. Jeśli podasz ją np. z ryżem, to będą to cztery duże porcje obiadowe. W składnikach znajduje się mięso z kurczaka, marchew oraz pietruszka - wyjęte z rosołu. Zawsze szykując potrawkę, najpierw gotuję rosół z kurczaka, a tego samego lub następnego dnia mięso i warzywa wykorzystuję do zrobienia tej właśnie potrawki. Potrawka Z gotowego rosołu drobiowego wyjmij całe mięso i warzywa. Z kurczaka zdejmij całe mięso, zaś skóry oraz chrząstki i kości wyrzuć. Po obraniu całego kurczaka otrzymałam około 400-500 gramów samego mięsa. Do potrawki możesz też wykorzystać jeden, obrany korzeń pietruszki, jednak możesz go pominąć i nie dodawać do potrawki z kurczaka. Warto jednak dodać jak najwięcej marchewki z rosołu. Ja użyłam około 180 gramów gotowanej marchewki. Były to dwie średnie sztuki. Z rosołu odlej tez 2,5 szklanki samego bulionu. A tutaj przepis na rosół z kury - właśnie na podstawie tego rosołu powstała potrawka. Na średniej wielkości patelni roztop dwie łyżki masła klarowanego (może być też olej roślinny). Ustaw średnią moc palnika. Gdy masło będzie już dobrze rozgrzane, wsyp też dwie pełne, ale nie czubate łyżki mąki pszennej. Całość energicznie mieszaj przy pomocy drewnianej łyżki, by pozbyć się ewentualnych grudek. Do pieniącej się na patelni mąki wlej dwie i pół szklanki, czyli nie więcej niż 625 ml odlanego z rosołu bulionu. Całość mieszaj delikatnie, aż sos ponownie się zagotuje. Wsyp 100 gramów mrożonego groszku (może być też świeży. Zanim dodam mrożony groszek na patelnię, zawsze najpierw zalewam go przez sitko wodą z kranu. Pozbywam się w ten sposób ewentualnej zamrożonej glazury, która pojawia się na groszku. Sitko trzymam nad zlewem). Groszek gotuje się błyskawicznie. Jest miękki już po 3-4 minutach gotowania w sosie. Sos przed dodaniem reszty składników lekko gęstnieje, ale może sprawiać wrażenie mało zawiesistego. Nic się nie martw.. po dodaniu marchewki i mięsa będzie miał idealną konsystencję. Na patelnię, z prawie gotowy sosem, wyłóż też pokrojone na mniejsze kawałki - marchew oraz pietruszkę z rosołu. Mięso kurczaka wyjęte z rosołu podziel w dłoniach na mniejsze kawałki i również dodaj do sosu. Całość zamieszaj i posyp odrobiną soli i pieprzu. Po ponownym zagotowaniu sprawdź smak sosu i zdecyduj, czy chcesz do niego dodać więcej soli, czy pieprzu. Porada: Przed wyłączeniem sosu czasem dodaję do niego jeszcze kilka łyżek świeżo wyciśniętego soku z cytryny oraz dwie łyżki śmietanki kremówki 30 %. Dzięki śmietance sos jest bardziej aksamitny i kremowy. Sok z cytryny wyostrza wszystkie inne smaki i sprawia, że potrawka jest bardziej wyrazista. Zawsze polecam też posiekać świeżą natkę pietruszki lub też koperek. Potrawka z kurczaka świetnie smakuje podana z ryżem. Do potrawki pasują tez ziemniaki oraz kasza pęczak lub wstążki z makaronu ryżowego. Smacznego! Średnia / 5 (1143 głosów) Oceń! Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go! Oceń przepis aby doradzić innym!Średnia: (52 głosów) Podstawowy przepis na kurczaka z warzywami w sosie po chińsku, który możecie modyfikować dodając więcej lub mniej warzyw, które macie akurat dostępne. Mogą to być marchewka, papryka, por, cukinia, brokuły. Dopełnieniem będzie zrumieniony sezam oraz ugotowany wcześniej ryż. Pasować też będzie makaron azjatycki. 052 kwestiasmaku Kurczak po chińsku Filety drobiowe Szybki obiad Stir-fry Kuchnia chińska Kurczak Indyk Cukinia Papryka Por Przyjęcia i imprezy Sylwester Kawałki filetu kurczaka smażone z warzywami (papryką, marchewką, porem oraz cukinią lub brokułem) w szklistym sosie z dodatkiem chili i sosu sojowego. Składniki 3 porcje 500 g filetu z kurczaka 1 łyżka mąki ziemniaczanej 1/2 czerwonej papryki 1/2 marchewki 1/2 pora 100 g cukinii (lub brokuła) 2 ząbki czosnku 1 mała papryczka chili 3 cm kawałek imbiru 2 łyżki oleju roślinnego 1 łyżeczka oleju sezamowego 2 łyżki ziaren sezamu Sos 3 łyżki octu ryżowego (lub sok wyciśnięty z 1/2 cytryny) 3 łyżki wody 5 łyżek sosu sojowego 2 łyżki słodkiego sosu chili 1 łyżka cukru (np. trzcinowego) Przygotowanie Filet oczyścić i pokroić na ok. 1,5 cm kawałki. Doprawić solą i pieprzem, obtoczyć w mące ziemniaczanej. Nastawić do ugotowania ryż. Przygotować warzywa: paprykę i marchewkę pokroić w cienkie słupki. Białą część pora posiekać, cukinię pokroić w słupki lub półplasterki. Papryczkę chili przekroić wzdłuż, usunąć pestki, następnie drobno posiekać. Czosnek i imbir obrać i zetrzeć na drobnej tarce. Wymieszać wszystkie składniki sosu w miseczce. Ziarna sezamu zrumienić na suchej patelni. W woku lub na dużej patelni rozgrzać 1 łyżkę oleju, włożyć wszystkie przygotowane warzywa i mieszając smażyć na większym ogniu przez około 4 minuty. Warzywa wyjąć i odłożyć na talerz. Na patelnię dodać drugą łyżkę oleju, włożyć kawałki kurczaka i obsmażyć przez ok. 3 minuty co chwilę mieszając. Włożyć z powrotem warzywa i wszystko wymieszać, następnie wlać sos. Gotować przez około 2 minuty aż sos zgęstnieje, w międzyczasie co chwilę zamieszać. Skropić olejem sezamowym. Podawać z ryżem posypując ziarnami sezamu. Propozycja podania 150 g ryżu Kurczak po chińsku Jest to potrawa przygotowywana metoda stir-fry, to znaczy bardzo szybkiego podsmazania i dlatego bardzo istotne jest, aby wszystkie skladniki byly przygotowane przed rozpoczeciem smazenia. W trakcie obrobki nie ma juz czasu na szukanie i krojenie :-) Składniki na pikantny kurczak po chinsku Marynata: 3 lyzki sake lub wytrawnej sherry 1 1/2 lyzki sosu ostrygowego 1 duzy zabek czosnku, drobno posiekany 2 lyzeczki maki ziemniaczanej 1/2 kg miesa z udek kurczaka Sos: 4 lyzki rosolu z kurczaka 1 lyzka octu ryzowego 1 lyzka sosu sojowego 1 lyzka ciemnego sosu sojowego 1 lyzka cukru 2 lyzeczki oleju sezamowego 2 lyzki oleju arachidowego 3-4 suche, ostre papryczki chili 1 lyzka posiekanego czosnku 2 lyzeczki drobno startego swiezeego imbiru 2 zielone cebulki, pokrojone na 2cm kawalki 1 1/2 lyzeczki maki ziemniaczanej 1 lyzka wody orzechy arachidowe Przygotowanie dania pikantny kurczak po chinsku ... Udka pozbawic skory i kosci, pokroic na 2 cm kostke. Orzechy arachidowe, okolo 4 lyzek, lekko zrumienc i grubo posiekac. Skladniki marynaty wymieszac w misce, dodac pokrojone mieso, dobrze wymieszac i zostawic na 10-30 minut. W czasie kiedy mieso sie marynuje przygotowac sos przez polaczenie wszystkich wymienionych skladnikow, wymieszac make ziemniaczana z woda w osobnej miseczce i przygotowac wszystkie inne potrzebne skladniki. Wok lub duza, ciezka patelnie o grubym dnie rozgrzac bardzo mocno. Wlac olej (najlepiej arachidowy) i kiedy bardzo goracy wrzucic suche paryczki, szybko podsmazyc, okolo 10 sekund. Dodac kurczaka i podsmazyc ciagle mieszajac przez 2 minuty, dodac czosnek, imbir i zielona cebulke i chwilke jeszcze smazyc, okolo 1 minuty. Wlac sos i mieszajac chwilke smazyc, okolo minuty. Dodac mieszanke maki ziemniaczanej z woda i podgotowac az calosc troszke zgestnieje. Posypac orzeszkami i podawac z ryzem. ❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂 To wyjątkowa kolekcja przepisów: ✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30! ✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników. ✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane. ✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie. ✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów. ✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach. Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂 Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂 Przepis zawiera lokowanie produktu Makaron stir fry (szybko smażony) z kurczakiem, brokułami i zieloną fasolką Kiedy nie masz dużo czasu, a masz ochotę na pyszny obiad, to danie typu "stir fry" jest najlepszym rozwiązaniem. A taki właśnie jest makaron smażony z kurczakiem i brokułami. Jego przygotowanie nie zabierze Ci więcej niż 20 minut! To tylko trochę siekania i krojenia, potem szybkie smażenie. A makaron, brokuły i fasolka same się ugotują BEZ gotowania (to fajny sposób, dzięki któremu i... Błyskawiczny smażony kurczak z czarnymi grzybami mun, czarnym sosem sojowym i grubo mielonym czarnym pieprzem Błyskawiczny smażony kurczak z czarnymi grzybami mun, czarnym sosem sojowym i grubo mielonym czarnym pieprzem jest bardzo prosty w przygotowaniu, z bardzo prostych składników. Mięso, cebula, ciemny sos sojowy, olej sezamowy i czarny pieprz - z takim połączeniem smaków wyczarujesz coś prawdziwie pysznego o wyjątkowym aromacie. Podawaj z makaronem mie lub ryżem ugotowanym na sypko. Błyskawiczne... Zimna sałatka z makaronu ryżowego, pieczonego kurczaka i zielonego groszku oraz grzybów mun Jeżeli lubisz potrawy kuchni azjatyckiej, ten przepis jest dla Ciebie :) Pyszna sałatka z makaronu ryżowego, pieczonego kurczaka i zielonego groszku oraz grzybów mun to pierwszy krok, aby takie dania gotować we własnym domu. Przepis na tę sałatkę z sałatka z makaronu ryżowego i pieczonego kurczaka jest prosty i sprawdzony. Sałatkę przygotujesz w 20 minut. O składniki też nie musisz się...

chińska potrawka z kurczaka